阿龍師傳統整復~中壢

由於壓力緊張以及錯誤的姿勢，造成長期肌肉緊繃、錯位，影響肌肉內神經系統和血管的暢通，使氧氣和養分不能充分運送，影響體內代謝。此時，專家建議透過適當局部伸展運動，矯正錯誤姿勢，讓肌肉恢復正常的收縮與放鬆，提升新陳代謝率。

落枕、膏肓痛，肩頸僵硬等大大小小骨傷科問題，與胸椎有直接或間接關係。中醫師李興明表示，只要釐清主因、次因，發現錯位時予以排解，病程可望縮短，減少復發機率。

醫師表示，傳統上所說的膏肓，位於上背部，在第四胸椎下旁開到肩胛骨內側緣，膏肓痛是指上背部肌筋膜發炎，與久坐、姿勢不良、疲勞，壓力大有關，臨床上有患者忙碌、疲勞壓力大時疼痛就會劇烈發作，即使治療後緩解，過了一段時間常又再發。

膏肓痛患者初期大都是由肩頸僵硬不適開始，也就是肩膀過度的緊繃或聳起造成。接著附著在肩胛骨附近的肌肉，尤其是肩胛骨內側的肌肉開始出現疼痛，有些患者觸摸會發現有條索狀的結節產生。等到更久時間，疼痛就會牽連到胸前，甚至胸口疼痛感會更甚於背後。此外，中醫也採用推拿手法，使原本攣縮的肌肉筋結放鬆打開。

醫師指出，中醫還有經絡循行的觀念，不一定要在胸、背局部取穴；遠端取穴相對安全，只要不是對針異常恐懼或特別虛弱，疲累者，由合格醫師進行，有助改善疼痛。

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